1) Per eseguire un bel salto é necessaria un' onda molto ripida, non necessariamente grande, fondamentale é invece la velocità! Subito dopo lo stacco cercare di andare il più verticale possibile, al momento in cui siete completamente up side down, cercate con la testa l'acqua sotto di voi.

2) Una volta raggiunto l'apice, inizia la rotazione, che va effettuata facendo prendere il vento alla vela dalle altre mure: pushing!

3) A questo punto, c'é una fase di stallo, in cui é fondamentale non "panicare" (!!), continuando a pushare. Fondamentale é il vento e la velocità; con lo sguardo verso l'acqua sotto di voi, ruotate la testa all'indietro. A questo punto fate iniziare la rotazione. usando la mano di bugna, allontanate la vela dal corpo, in questo modo, sentirete la vela tornare verso l'alto. Guardate avanti!

4) Si comincia a scendere! E' questo il momento in cui potreste pensare di mollare.
Non lo fate! Continuate a spingere!

5) Non appena capite di avere abbastanza velocità di rotazione per completare il giro, aprite la vela.

6) Distendete le gambe e preparatevi ad atterrare come fosse un hi-jump.

7) Se riuscite a chiudere bene il vento, l'impatto con l'acqua sarà morbidissimo... anche in planata!!